16、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

而当我设身为他想的时候，我才知道：他比我还可怜。请感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧!请感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立!

8、人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。人的心境多欲则忙乱，少欲则悠闲。

人的心事多欲则忧愁，少欲则快乐。喜欢说自己的优点，不如说别人的善行。

生活太累了，我们自己要学会自己放松心情，不然天天紧绷着没事都要累出事情来。

人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。也许,你正狂热追求的,并非你真正想要的,只是迁就了别人。独处,也是灵魂生长的必要空间。人生的兴衰荣辱只是一时的，随着时间的推移，一切都会烟消云散。无论世事沧桑，我们都应该努力克制内心无限膨胀的欲望，顺其自然，随遇而安，这样才能使心灵回归自我。

谁都会有过去，重温当年不是一昧怀念过去，而是在怀念里要学会如何去面对新的人，新的事。红尘深锁，只缘感伊一回顾，展颜轻笑，我此生不负相思。只缘感你，展颜回顾，倾城一暖，浅笑梨涡。

修改自我就是修改世界，天生我材必有用，自我是整个宇宙中很重要的一个程序。要坚信自我的潜力。改变自己的心态，让自己的心静下来。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。

我理解的幸福，是将心静下来，放在那些小事上，为朴素寻常的细节动容。幸福就在一粥一饭里，从不惊天动地。哪个夜晚睡不着，心静下来，那时可以接近真实的你。用放手一博，来挥霍青春。用心静下来打坐，才明白—坏心情可以避免。

心脏虽然不能思考，但确实能够感受情绪，比如开心时候的悦动，害怕时候的疾速，和不知所措的紊乱。

不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。

人生在世间时时刻刻像处于荆棘丛林之中一样，处处暗藏危险或者诱惑。只有不动妄心，不存妄想，心如止水，才能使自己的行动无偏颇，从而有效地规避风险，抵制诱惑。否则就会痛苦绕身。毕竟心动则物动，心静则物静。一念愚即般若绝，一念智即般若生。一个人的涵养，来自大度和宽容;一个人的修为，是懂得包容和尊重。心中有德是慈悲，口下留情是善良。

放下过去的烦恼，不担忧未来，不执着现在，你的内心也就会平静。抵制感情的冲动，而不是屈从于它，才有可能得到心灵上的安宁。才能让自己的心境有如水般的宽容。

心境平静无澜，万物自然得映；心灵静极而定，刹那便是永恒。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

要学会平静地对待生活，不回避压力，不挑剔辛苦，命运本来就没有一帆风顺，也就不奢望对面相逢的运气都是幸运，承受命运之重，包括那些沉重，都是生命绽放的内涵。此时的淡淡，是一种意境，不是淡而无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样。要坚信自我的潜力。

夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份平静如水的心情，是如此的惬意;透过朦胧的月光，你能发现这平静如水的夜晚，是如此美丽。脸宽，这一辈子不埋怨。方脸，跟谁都能合的来，一辈子不翻脸。它会变化，爱到最后会变成怨家仇敌，所以那种爱是假的，不可靠。

当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本有的智慧。